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1
건새우시금치국*5.6.9.13.
차수수밥
쇠고기우엉조림5.6.13.16.
김치스파게티1.2.5.6.9.12.13.
오이깍두기9.13.
요구르트-런발효유2.
* 에너지 : 821.9/단백질 : 45.8/칼슘 : 841.7/철 : 5.6
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2
차조밥
잔치국수1.5.6.9.13.
가자미구이*2.5.6.
열무김치9.13.
도토리묵무침-참나물*5.6.13.
허니유자쥬스5.13.
* 에너지 : 893.6/단백질 : 30.6/칼슘 : 399.5/철 : 4.8
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3
카레라이스2.5.6.10.13.
감자양파국5.6.9.13.
골뱅이진미채무침5.6.13.
찹쌀꽈배기1.2.5.6.13.
포기김치*9.13.
* 에너지 : 704.2/단백질 : 32.8/칼슘 : 414.1/철 : 8.4
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4
혼합잡곡밥5.
콩가루배추국5.6.13.
돼지갈비떡찜5.6.10.13.
올방개묵무침5.6.13.
총각김치*9.13.
요거트-토핑1.2.
* 에너지 : 807/단백질 : 43/칼슘 : 499.7/철 : 4.5
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5
통밀밥6.
설렁탕5.8.16
비엔나메추리알조림1.2.5.6.10.12.13.
열무된장무침5.6.
깍두기9.13.
단호박튀김2.6.
* 에너지 : 785.5/단백질 : 38.7/칼슘 : 270.8/철 : 6.2
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6 |
| 7 |
8
차수수밥
참치야채찌개5.6.9.13.
닭강정-2.5.6.12.13.
베이컨야채볶음*1.2.5.6.10.13.
총각김치9.13.
오렌지
* 에너지 : 927.1/단백질 : 51.6/칼슘 : 374.3/철 : 5.2
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9
혼합잡곡밥5.
우렁된장찌개2*5.6.9.13.
돈육메추리알조림1.5.6.10.13.
참나물오징어전1.5.6.9.13.
열무김치9.13.
바나나우유*2.
* 에너지 : 965.1/단백질 : 49.9/칼슘 : 728.5/철 : 7.3
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10
곤드레나물비빔밥-5.6.9.13.16
열무감자된장국5.6.9.13.
양념간장-곤드레밥5.6.13.
오징어실채볶음5.6.13.
포기김치9.13.
발효유1002.
* 에너지 : 645.5/단백질 : 40.2/칼슘 : 721.9/철 : 6.7
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11
기장밥*
갈비낙지전골*5.6.16.
대구살엿장조림*2.4.5.6.12.13.
치즈떡잡채*2.5.6.13.16
깍두기*9.13.
사과-부사
* 에너지 : 711.5/단백질 : 27.6/칼슘 : 116.8/철 : 3.7
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12
차수수밥
연두부명란젓찌개5.6.9.13.
닭양념구이5.6.13.15
근대나물무침5.6.
포기김치*9.13.
알감자버터구이2.5.
* 에너지 : 817.3/단백질 : 50.7/칼슘 : 441.4/철 : 5.7
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13 |
| 14 |
15
차조밥
옹심이만두수제비*1.5.6.9.10.13.
마파두부-두반장5.6.10.12.13.
곤약버섯잡채1.2.5.6.8.10.13.
총각김치9.13.
감귤쥬스
* 에너지 : 708.6/단백질 : 37.4/칼슘 : 391.6/철 : 5.2
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16
율무밥
청국장*5.9.13.
더덕사과초무침5.6.13.
등갈비파인애플조림)5.6.10.12.13.
포기김치9.13.
오징어링튀김1.2.5.6.17
* 에너지 : 852.3/단백질 : 46.3/칼슘 : 415.7/철 : 5.2
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17
계란파국1.9.13.
진미채꿀견과조림1.4.5.6.13.17
열무김치9.13.
보리비빔밥5.16
보리비빔밥양념장5.6.13.16
* 에너지 : 685.9/단백질 : 38/칼슘 : 449.4/철 : 5.2
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18
발아현미밥
조갯살미역국*5.6.9.13.18
쇠고기사태떡찜5.6.13.16
콩나물야채볶음2.5.6.13.
깍두기*9.13.
요구르트2.
* 에너지 : 772.1/단백질 : 45.1/칼슘 : 341.1/철 : 7.1
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19
찰흑미밥
돈육김치찌개5.9.10.13.
느타리깨소스무침5.6.8.10.13.
오리훈제숙주볶음5.6.9.12.13
총각김치9.13.
망고바나나우유2.
* 에너지 : 654.8/단백질 : 40.2/칼슘 : 482.3/철 : 5.4
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20 |
| 21 |
22
차수수밥
열무감자된장국5.6.9.13.
삼겹살구이10.
우렁쌈장5.6.13.18.
상추쌈오이
배추김치(맛김치)9.13.
숙주들깨무침
* 에너지 : 760.2/단백질 : 38.9/칼슘 : 460.9/철 : 5.8
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23
흑미밥
쇠고기가지나물볶음5.6.13.16
햄전(동그랑)1.2.5.6.10.
바나나
포기김치9.13.
순두부찌개1.5.6.9.13.18
* 에너지 : 691.2/단백질 : 42.7/칼슘 : 357/철 : 7
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24
짜장밥2.5.6.9.10.13.
포기김치9.13.
김국1.5.6.13.
피자토스트-수제1.2.5.6.10.12.13.
부추오이생채5.6.13.
* 에너지 : 791.4/단백질 : 40.3/칼슘 : 633.6/철 : 6.3
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25
총각김치9.13.
연두부/양념장5.6.13.
조랭이떡국1.5.6.9.13.
참나물들깨무침5.6.
귀리밥
돼지갈비매운찜5.6.10.13.
* 에너지 : 823/단백질 : 45.5/칼슘 : 348.1/철 : 7.3
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26
옥수수알밥13.
건새우아욱국5.6.9.13.
쇠고기버섯불고기5.6.13.16
청경채샐러드13.
열무김치*9.13.
오렌지쥬스 5.13.
* 에너지 : 712.3/단백질 : 38.9/칼슘 : 454.2/철 : 5.4
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27 |
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29
김구이13.
공통재료5.13.
포기김치9.13.
게살크림떡볶이1.2.5.6.8.9.12.13.
오징어초무침5.6.13.
현미찹쌀밥
풋고추된장찌개5.6.9.13.
* 에너지 : 762.2/단백질 : 35.9/칼슘 : 494/철 : 4.8
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30
짬뽕면1.5.6.9.13.
깍두기9.13.
차조밥
비름나물무침5.6.
오렌지탕수육1.2.5.6.10.
탕수육소스-오렌지5.6.11.13.
요구르트2(유기농)2.
* 에너지 : 847.3/단백질 : 46.5/칼슘 : 512/철 : 5.9
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